Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 32.65g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Кофе, Кофе, Варенье, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. Snacks/Other: Хурма, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lauritta3105's Weight History
|