Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 98.89g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Банан. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Чечевица Вареная, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Dinner: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Майонез, Курица по Французски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariamint's Weight History
|