Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
37.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 8.34g | Prot: 73.39g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Увелка Гречка , Лента Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Мультизлаковые. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Первый Вкус Творог 0%, Mote Протеиновый Коктейль. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Prisma Мандарин Марокко, Первый Вкус Творог 0%, Лук, Картошка Вареная, Морковь на Пару, Айва. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azaliiia's Weight History
|