Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
124.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 46.89g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Сахар, Мэри Чапати, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Lunch: Владсалат Сырная Закуска, Сметана , Хлебпром Хлеб Южноуральский, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|