Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
677 kcal
|
Fat: 11.39g | Prot: 49.07g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Приготовленная Камбала. Dinner: Твороженная Запеканка 01.05. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|