Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 99.29g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Тушеная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Яйцо Куриное, Брокколи на Пару. Dinner: Магнит Хурма, Якобс Кофе Милликано, Сгущенное Молоко, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Хурма, Якобс Кофе Милликано, Сгущенное Молоко, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Ремит Колбаса Докторская. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Милликано, Травяной Чай, Рафинад. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Freja 44's Weight History
|