|
После трени , уже утром попа чувствуется
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 128.43g | Carbs: 55.08g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Myprotein Total Protein, Рузский Творог Обезжиренный . Lunch: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Dinner: Красная Цена Клубника Замороженная, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|