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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Ach verdammt 🤦🏻♀️
Aber ich weiß zum Glück woran es lag,daher bin ich selber Schuld & ärgere mich gerade sowas von 😠
👑 richten & weiter geht's
Euch allen einen guten Wochenstart 💪🏻
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93.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2020:
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1595 kcal
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Fat: 74.50g | Prot: 129.02g | Carbs: 94.22g.
Breakfast: Ja! Gouda Jung, Ja! Geflügel-Mortadella, Rama Margarine, Korn Mühle Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Lunch: Mettbrötchen. Dinner: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Bauernglück Hähnchen-Minutensteaks Gartenkräuter. Snacks/Other: Dr. Oetker Seelenwärmer Vanille-Geschmack. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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