Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 50.73g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Чеснок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Банан, Вкусвилл Сосиски «Сочные», Белый Хлеб, Кофе, ВкусВилл Десерт Тирамису. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|