Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 70.74g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Ikea Филе Лосося , ВкусВилл Молоко Рисовое, Груша, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|