Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
715 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 45.24g | Carbs: 62.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кофе, Березка Сыр Полесский 30%, Нежинская Молоко 1,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annahalturina86's Weight History
|