|
Психанула ещё раз и ещё раз плюс килограмм на весах
|
73.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1869 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 67.12g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Чурчхела, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Дарница Хлеб Заварной с Изюмом, Домик в деревне Сметана 15%, Солянка. Dinner: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Магнит Хурма, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|