Meike71's Journal, 15 Nov 20

Gestern bin ich über 17 km gewandert und habe abends am Lagerfeuer richtig reingehauen und.... Mein Gewicht geht weiter runter. Das ist ein schönes Gefühl.

102.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1494 kcal

Fat: 62.76g | Prot: 60.03g | Carbs: 163.31g.   Breakfast: Gekochtes Ei. Lunch: Aldi Trauben Kernlos. Dinner: Purland Frisches Mett, Rasting Kalbsleberwurst, Harry Vital-Brot, Ja! Reine Buttermilch. Snacks/Other: Langnese Calippo Cola, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Ja! Walnusskerne. more...

2758 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes. more...