Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 114.01g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо Куриное. Lunch: Брокколи, Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Печень, Призма Яблоко Лиголь. Dinner: Помидоры, Консервированный Тунец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1987EkaterinaOlegovna's Weight History
|