Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
731 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 32.27g | Carbs: 97.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Банан, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Икра Лососевая, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenokabramova's Weight History
|