Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 91.41g | Carbs: 191.94g.
Breakfast: Мясновъ Круассан Миндальный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, RIOBA Молоко 0,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Dinner: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Ананас, Мандарины, Prime Kraft Казеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|