Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1750 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 61.05g | Carbs: 218.92g.
Breakfast: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Хлебный Дом Кекс Творожный. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Блинчик с Грибами в Сливках. Dinner: Мандарины, Vici Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|