Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 102.87g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Творог 5%, Пицца с Ветчиной. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зерница Баранки Сдобные. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Протеин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|