Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 57.65g | Carbs: 257.90g.
Breakfast: Буше Шоколадный Брауни , Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Бурятхлебпром Сухари Киевские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Индейка Отварная, Буше Шоколадный Брауни . Lunch: Haribo Мармеладные Мишки, Буше Шоколадный Брауни , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Dinner: Буше Шоколадный Брауни , Laime Сыр Пармезан, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Бурятхлебпром Сухари Киевские, Лента Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|