|
Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Das sieht doch schon wieder besser aus 🤗
Wünsche euch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
Noch gut 10 Tassen ☕ & wir haben Wochenende 😁💪🏻
|
93.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1934 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 78.89g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: Hofmaier Jagdwurst, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gutes Land Maasdamer, Rama Margarine, Korn Mühle Eiweißbrot, Rote Paprika. Dinner: Netto Hähnchen-Salat. Snacks/Other: Bifi Salami , Jim Beam Jim Beam Cola, DM Bio Studentenfutter . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RanAnDenSpeck73's Weight History
|