Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 117.14g | Prot: 83.22g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Kawa z Mlekiem, Grejpfrut. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Żytni. Dinner: Sałatka Grecka, Biedronka Masło Ekstra, JBB Salceson Włoski, Chleb Żytni, Kotlet Mielony z Indyka. Snacks/Other: Pierogi z Mięsem. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|