|
приветик, вчера весила 37,7 сегодня 37,4
вчера мало ела поэтому так, на счёт того поста СУПРАДИН извините, перепутала.
Девчонки у которых тоже проблемы, можем где то списаться? полезно будет, я думаю.
тем кто советы давал тоже спасибо огромное 🌫️
|
37.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
894 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 73.75g | Carbs: 120.56g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Морковь на Пару, Свекла Вареная. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Мандарины, Морковь на Пару. Dinner: Яблоко Зеленое, Индейка Тушеная, Цветная Капуста на Пару. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|