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Olé!!!
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72.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1706 kcal
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Fat: 75.05g | Prot: 78.84g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Café con Leche Descremada. Lunch: Tarta de Manzana, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Hacendado Espinacas Frescas. Dinner: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Bizcocho con Yogur, Mercadona Bizcocho de Chocolate, Café con Leche Semi Descremada. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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SoniaSMM's Weight History
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