Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 58.72g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Dinner: ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом. Snacks/Other: Хурма, ВкусВилл Молоко 1%, SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Тартин Пшеничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia6222's Weight History
|