Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 53.75g | Carbs: 160.01g.
Breakfast: Яблоки, Варенье, Батон, Батон, Янтарь Плавленый Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Соевый Соус, Яйцо (Целое), Бурый Рис. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Масло Подсолнечное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
angelinagarbuzuk's Weight History
|