Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 59.60g | Carbs: 169.32g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рис Отварной, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Яйцо Варёное , Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко. Lunch: Кетчуп, Кинто Наршараб , Махеевъ Горчица Русская, Растительное Масло, Шампиньоны, Увелка Гречка . Dinner: Растительное Масло, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Братцы Вареники Вареники Жареные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ceregin0's Weight History
|