Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
46.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 78.85g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Азбука Вкуса Булочка Французская из Непросеянной Муки, Arla Творожный Сыр, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Newa Nutrition Заварной Крем, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Perrier Perrier & Juice. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|