Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 88.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 61.35g | Carbs: 64.00g.
Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Lunch: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
иринаиванова's Weight History
|