Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 72.50g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Гарнец Нутовая Мука, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Форель Слабосоленая, Киприно Тертый Сыр Три Сыра. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|