Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
573 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 45.99g | Carbs: 3.55g.
Dinner: Бедра Куриные От Гриши 11.11, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Mora_Whelan's Weight History
|