Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
977 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 51.94g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Балтимор Кетчуп Адмирал , Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Мандарины. Lunch: Помидоры, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Данон Йогурт с Персиком и Грушей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|