Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
76 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 48.21g | Carbs: 142.12g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Orion Choco Pie, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1766's Weight History
|