Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 51.77g | Carbs: 170.72g.
Breakfast: Папа Может Свинина Деликатесная, ВкусВилл Хлеб Милимас, Вкусвилл Десерт Кокосовый Суфле с Малиной, Кофе. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Хлеб Милимас. Dinner: ВкусВилл Хлеб Милимас, Овощное Рагу, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Кофе Латте, Банан, Мандарины, Глобус Миндаль Обжаренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|