Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 120.82g | Carbs: 178.08g.
Breakfast: Бурже Хлеб Многозерновой, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо, Яйцо. Lunch: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Remia Соус Black Jack BBQ, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Морковь, Тыква, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Королек, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Магнит Хурма, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Алексеевское Сгущенное Молоко , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|