Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 55.11g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кухня на Районе Хот-Дог, Кефир 1%, Fiorella Страчателла с Трюфелем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Просекко, Икра Красная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|