Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 100.84g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный. Lunch: Картофельное Пюре, Котлетки. Dinner: Котлетки, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|