Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 57.20g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Bushido Кофе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Домашняя. Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Bushido Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Домашняя. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanyalisanya's Weight History
|