Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 36.07g | Carbs: 85.51g.
Breakfast: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Пятерочка Сахар, Салат с Печенью Минтая, Яйцами,Морковью, Плавленным Сырком. Lunch: Сахар, Вкусвилл Сыр Полутвердый Качотта с Грецким Орехом, Салат с Печенью Минтая, Яйцами,Морковью, Плавленным Сырком, ВкусВилл Тартин Пшеничный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|