|
мало-помалу 🐣
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 34.32g | Carbs: 155.14g.
Breakfast: Чудо Чудо Детки Малиново-Черничный Пломбир. Lunch: Рис Вареный, Рыбные Палочки, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Dinner: Чистая Линия Мороженое Радуга, Snickers Батончик, Чай. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики Малосольные Огурцы с Соусом Тар-Тар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cssiopeia's Weight History
|