Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 116.30g | Carbs: 155.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кубанский Молочник Сыр Голландский, Parmalat Молоко 1,8%, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Parmalat Молоко 1,8%, Мандарины, Виноград, Mutti Томаты Очищенные Целые в Томатном Соке, Простоквашино Сливки 20%, Мирамар Морской Коктейль. Dinner: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Snacks/Other: Магнит Хурма, ВкусВилл Мороженое Ванильное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|