|
спасибо нахyй) непонятно за что
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 61.23g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Красные Яблоки, Эконива Творог Мягкий 5,9%, MacChocolate Горячий Шоколад. Dinner: Кофе, Corny Big Coconut, Иван-Поле Соус Карри, Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Красные Яблоки, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Кофе, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|