|
🤔
|
59 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 67.33g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Красная Цена Грецкие Орехи, Кремлевское Сливочное Масло, Лента Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ого Овсяные Отруби, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Хурма, Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madama777's Weight History
|