|
Без туалета
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 117.50g | Carbs: 58.01g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, SPAR Лосось , Скумбрия Запеченная, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. Lunch: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Салат из капусты, Пестравка Творог 0,3%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Джем Манго, Кабачок, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|