Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
3054 kcal
|
Fat: 118.46g | Prot: 98.17g | Carbs: 403.18g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Пастила. Lunch: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Витьба Трубочки, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Чудо Йогурт , Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Сахар, Пастила, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Сливочное Масло, Батон, Королек. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexPi8😜's Weight History
|