Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
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67.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2020:
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1891 kcal
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Fat: 81.60g | Prot: 78.11g | Carbs: 209.21g.
Breakfast: Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Weich Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Other: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen, Ja! Cashewkerne. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Ich mag euch als pärchen und wünsche euch einen leben lang glücklich Zeit und liebe 🙏🤗🤗🤗🤗👍🙋🏻♀️
09 Nov 20 by member: gel196508
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Dankeschön, das ist sehr lieb von dir 😊😊😊
09 Nov 20 by member: kamephika
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Gruß aus Bochum!
Glück Auf!
09 Nov 20 by member: thore72
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10 Nov 20 by member: kamephika
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kamephika's Weight History
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