Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
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57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 09 November 2020:
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785 kcal
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Fat: 6.49g | Prot: 56.68g | Carbs: 123.67g.
Breakfast: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Galbusera Biscotti Valtellina, Miele. Lunch: Melanzana, Zucca, Zucchine Bollite, Petto di Tacchino, Scotti Gallette di Riso. Dinner: Zucchine Bollite, Petto di Tacchino, Piaceri Mediterranei Grissini al Sesamo. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso , Miele. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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