Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1843 kcal
|
Fat: 97.08g | Prot: 108.18g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: МарС Мини, Капучино. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Дымов Сосиска Баварская, Каравай Хлеб Черный Столовый, Яичница. Dinner: Помидоры, Капучино, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сердце Куриное. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|