|
Начало Кето
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 34.37g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Семушка Кешью Жареный, Кофе, Orasi Миндальное Молоко, Bruggen Мюсли Гурман с Фруктами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|