Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
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78.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2020:
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846 kcal
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Fat: 34.64g | Prot: 40.04g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Aldi Baguette Céréales, Lactel Lait Demi-Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Casino Salade Crudités Œuf, Pomme Golden. Dinner: Mozzarella, Fromage Feta, Tomates Cerises, Laitue, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Blanc d'Oeuf Cuit, Grenade, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Bio Village Son d'avoine, Envia Fromage Blanc 3,3%. more...
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Losing 3.1 kg a Week
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 Comments
Wouaaa 3 kg par semaine !! Comment vous faites ?
08 Nov 20 by member: Celine chap
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Bonjour, vqr à 1000 la premiere semaine mais le corps s'habitue ou resiste du coup pour la deuxième semaine moins 600 seulement...
15 Nov 20 by member: chihirosense
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Je ne comprends pas tu manges que 600 kcal par jour ?
15 Nov 20 by member: Celine chap
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chihirosense's Weight History
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