Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
908 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 64.81g | Carbs: 66.89g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Консерватория Вкуса Закуска Кубанская, Жареное Яйцо. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Консерватория Вкуса Закуска Кубанская, Котлета Свиная. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Компот, Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|